उत्तराखण्ड
5 दिसम्बर 2021
आनलाइन क्लास से छात्र-छात्राओं को लगी मोबाइल की लत
काशीपुर। देश में कोरोना संक्रमण और इसके नियंत्रण में लगे लाकडाउन ने बहुत कुछ बदल दिया। जिसमें आनलाइन क्लास से छात्र-छात्राओं को मोबाइल की लत लग गई है। अब वे बिना मोबाइल स्कूल जाने को तैयार नहीं है। इससे कई बच्चों में गुस्सा, चिड़चिड़ापन समेत कई तरह के ऐसे लक्षण उभर गए हैं, जो अभिभावकों व शिक्षकों के लिए नई चुनौती बन गए हैं। मनोविज्ञानी बच्चों को सकारात्मक माहौल देने पर जोर दे रहे हैं।
ये लक्षण उभरने लगे
- चिड़चिड़ापन
- आक्रामक व्यवहार
- खाना छोड़ देना
- अच्छी नींद न ले पाना
- बातचीत का तरीका बदलना
इन बातों का रखें ध्यान - स्कूल में एक्टिविटी बढ़ाएं
- समूह चर्चा कराएं
- शौक को बढ़ाने में मदद करें
- बोर वाले पाठ्यक्रम में रुचि बढ़ाएं
- अचानक पढ़ाई का बोझ न बढ़ाएं
एंग्जाइटी डिसआर्डर कामन हुआ
एक मनोचिकित्सक ने बताया कि एंग्जाइटी डिसआर्डर कामन हो चुका है। स्कूलों में अचानक वर्कलोड बढ़ गया है। बदले व्यवहार व स्कूल जाने की आदत को विकसित करने के लिए बच्चों को प्रेरित करें। उनकी तारीफ करें। धीरे-धीरे आदत बन जाएगी। स्कूल स्टाफ को भी संवेदनशील रहना होगा।